¿Triste o deprimido?

Ambas palabras han sido utilizadas frecuentemente por nosotros. El error viene cuando se usa el término deprimido para connotar una tristeza más profunda, cuando realmente hay otros factores que determinan la depresión además del estado de ánimo

A continuación les explico mediante un cuadro comparativo las diferencias principales entre la tristeza y la depresión:

CARACTERÍSTICAS TRISTEZA DEPRESIÓN
TIEMPO Corto 3 a 6 meses
ANIMO TRISTE Es el síntoma principal Sólo es uno de los síntomas
INICIO Usualmente es causado por un evento No necesariamente desencadenado por algo
PLACER Pueden experimentar placer o distraerse Incapacidad de sentir placer
VIDA DIARIA Pueden sobrellevar la cotidianidad Incapacidad para enfrentar sus actividades
NIVEL DE SEROTONINA No alterado Bajo
NECESIDAD DE PSICOTERAPIA DEPENDIENDO DE LOS RECURSOS EMOCIONALES  DEL PACIENTE TOTALMENTE NECESARIO

Fuente: Foti, D. et al (2014). Reward dysfunction in major depression: Multimodal neuroimaging evidence for refining the melancholic phenotype. NeuroImage, 101, pp. 50 – 58.

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