Yo sé que es un símil un poco difícil de descubrir, a veces me veo divagando sobre cosas que no se relacionan en un primer momento, pero hago el esfuerzo para ver la conexión después de todo.
Después de terminar con el postgrado en el hospital me vi con más tiempo libre y quise aprovecharlo estudiando y escribiendo. No pasó mucho tiempo antes de darme cuenta de que mi cuarto (el lugar donde pasaba la mayor parte del tiempo) era un desastre, así que tenía que hacer algo al respecto.
Pasaba mas de una hora al día tratando de arreglar el desorden y al momento que me sentaba en la computadora ya estaba cansada… No me sentía nada bien ni cómoda en mi lugar.
Con el tiempo y mucho jarabe de lengua de mi mamá me di cuenta de que perdía tiempo valioso arreglando un desorden eterno, sin contar todas las cosas que perdí, por lo que decidí hacerle un lugar a cada cosa en mi cuarto. Sigo siendo desordenada pero se hace más fácil encontrar todo.
Posterior a esto leí a varios autores, uno de ellos era David Allen, creador de Getting things done y supe: Si tenemos un ambiente de trabajo desordenado, el inicio del trabajo se hace forzoso… No sabemos la ubicación de las cosas y estamos más lentos, sólo pensamos que deberíamos ordenar esto, limpiar aquello… De igual manera cuando NO hemos comido, el inicio del pensamiento es torpe, somos más lentos y solo pensamos en comer primero antes de arrancar a hacer alguna actividad.
Yo sé que no soy ejemplo del orden pero he vivido en carne propia las desventajas de ser desordenada y los errores que le siguen a esto. Además SIEMPRE tengo hambre (se lo pueden preguntar a cualquiera) y se me ocurrió esta analogía.
Gracias por leerme
María Valentina.
Soy María Valentina Maldonado y estudié Psicología en Barquisimeto, después hice un postgrado en Psicología Clínica en Caracas (Universidad Central de Venezuela).
Estudiar Psicología en Caracas fue todo un reto, pues vengo de una ciudad pequeña y no me sabía manejar aquí, sin embargo pude aprender mucho sobre los problemas más frecuentes de la mente humana: Ansiedad, depresión, problemas de pareja. También entiendo que la sociedad venezolana está atravesando tiempos difíciles y como psicóloga en Venezuela debo asumir la responsabilidad de colaborar en la reconstrucción de la psique colectiva.
Enseñar a mis pacientes a combatir la ansiedad, depresión, incertidumbre y problemas existenciales ha sido muy satisfactorio.
La Psicología en Venezuela y los psicólogos en Caracas tenemos una ardua labor para ayudar al venezolano a combatir la ansiedad.